Esta semana es una auténtica locura para cuadrar los entrenos con el trabajo y mi familia. Además se me junta con un viaje relámpago y varios compromisos personales.
Por ello junté sesión de rodillo + entreno en el agua el martes y el miércoles para cuadrar y dejar la sesión de running para el domingo, ya que voy a estar 3 días sin poder hacer nada de deporte!arg!
En el rodillo perfecto, sesión de tirada larga con plato de 50 y piñón intermedio para terminar con piñón pequeño simulando subida a un puertecillo. Genial las sesanciones y las patas respondieron genial!
En el agua la cosa se torcio un poco y tuve que improvisar ya que debido a la cantidad de gente que había era imposible hacer un entreno de calidad. Decidí sumar metros y salir rápido del agua, en total 2200 metros en 40 minutos y a la ducha.
Con esto me puedo marchar tranquilo a mis compromisos sociales y deseando volver el domingo para practicar deporte. Esto de estar 3 días sin poder hacer nada me mata!
6 comentarios:
Te va a pasar como a mi. Me voy el fin de semana y v-s-d no voy a poder hacer nada. Asi que a doblar los dias que pueda esta semana.
En fin, es lo que nos toca, jeje. Lo importante es poder hacerlo y disfrutar de ello.
Un abrazo
Pues creo que si, a disfrutar, que te los has ganado ;-)
Buenas sesiones y buen tiempo en le agua, a seguir dandole caña.
Buenos entrenos y tranquilo, 3 dias de reposo no vendran mal.
Como nos gustaria a todos uns vida de PRO...hehehe un saludo!
y estas valen por dos, porque no contamos con que el trabajo y demás compromisos son como varios entrenos, va uno/a a matacaballo, estresadete y encima (y por suerte) tambien entrenamos...malvaristas que somos
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