lunes, 16 de enero de 2012

QUEBRANTAHUESOS 2012



Ya tenemos reto para el 2012. Junto a unos amigos apasionados del ciclismo hemos sido agraciados de una plaza para la próxima Quebrantahuesos. Un sueño ya que hay 7000 plazas para 15200 inscritos.


Tras disfrutar de la suerte que hemos tenido, toca entrenar duro para llegar al día 23 en las mejores condiciones posibles.


Road to Quebrantahuesos 2012


Safe training

jueves, 5 de enero de 2012

UN PULMÓN LLAMADO PARQUE DEL RETIRO

Tras la paliza de ayer, hoy tocaba correr para descargar un poco las piernas. Como de costumbre bajo al Parque del Retiro y me doy unas vueltas por su perímetro y carriles centrales perfectos para entrenar y desconectar al aire libre.

Hoy sumamos 13 km a un ritmo bueno tras la sesión de ayer en bici.

Safe Training y feliz día de Reyes a todos.

miércoles, 4 de enero de 2012

PEDALEANDO A LA SIERRA

Ya eran unas semanas que por diversos motivos no he podido salir en bicicleta como de costumbre.

Con la incertidumbre de saber si conseguiré una plaza para participar en la próxima edición de la Quebrantahuesos, hoy he vuelto a rodar unos kilómetros por la Sierra Madrileña para ir recuperando sensaciones e ir preparándome por si hay suerte en el sorteo y conseguimos una plaza para tan apasionante evento.

Al final 80 km con llegada a Soto del Real y con buena intensidad de pedaleo. El domingo volveremos a salir si el tiempo nos acompaña.

Safe training amigos y miembros del Where Is The Limit team!!

lunes, 2 de enero de 2012

AGUA. HOGAR DULCE HOGAR

Primer entrenamiento del año en el agua y no ha podido ser mejor. Equipado con el bañador del club, he dado 160 piscinazos para sumar 4000 metros con muy buenas sensaciones.

Mañana seguiremos entrenando.

El miércoles saldré en bici de carretera si el tiempo acompaña hasta Miraflores de la Sierra. Si hay que se anima ya sabéis.

Safe training gente!

domingo, 1 de enero de 2012

AÑO NUEVO, RETO NUEVO Y PROPÓSITOS EXCITANTES

Este año voy a imponerme de nuevo darle vida a mi blog que ha estado bastante olvidado.

Para comenzar hemos entrado al año como de costumbre, corriendo la tradicional Carrera de San Silvestre Vallecana 2012 con mi cuñado Alvaro y mi partner de retos Juan!!

De cara al 2012 tengo como principal reto conseguir una plaza para la Quebrantahuesos y poder participar en esta excitante prueba ciclista. También caerá algún Triathlon de Media Distancia por la zona de Madrid y las clásicas maratones de Madrid y Barcelona.

Igualmente espero poner en marcha mi ayuda al Club de Triathlon Where Is The Limit para la zona de Madrid y así seguir con este apasionante proyecto. Ya os iré contando más cosas!

Sin mas os deseo un feliz año y que se cumplan todos nuestros retos!

Safe training

viernes, 26 de agosto de 2011

PUERTO DE LA FUENFRÍA


Mañana nueva gran salida con el grupete para subir otro puerto de la sierra madrileña y preparar la Talajara. Esperemos que acomopañe el clima y podamos disfrutar de las vistas. A la vuelta fotos y crónica.

Safe Training

martes, 23 de agosto de 2011

BICI TUNING



Mi nueva bici de montaña con los pequeños cambios que le tocaban para darlo todo en la Talajara. Y faltan un par de Detalles.Gracias Álvaro y Maya